L’un des aspects incontournables de la croissance est d’apprendre à gérer la déception. Nous avons tous des espoirs, des rêves et des objectifs que nous nous sommes fixés et certains ne se réalisent pas. La prise de conscience que nous n’allons pas obtenir ce que nous voulons ou avons besoin est un sentiment terrible.

La déception peut être une gêne mineure, une tristesse écrasante. Au pire, cela peut prendre des jours, des semaines ou même plus pour s’en remettre. Mais il y a de bonnes nouvelles: être déçu fait partie de la condition humaine et de nombreuses personnes sages ont dû se débrouiller au fil des siècles.

  1. La déception est l’infirmière de la sagesse. »- Sir Bayle Roche – Cette citation nous permet de savoir que si la déception peut être douloureuse, il y a aussi un avantage. Les erreurs et les revers peuvent nous donner des leçons précieuses sur le fonctionnement de la vie. Si vous rencontrez une personne pleine de sagesse, cette personne a presque certainement fait face à des déceptions qui les ont aidés à développer une profonde sagesse.

2. «Le meilleur succès vient après leurs plus grandes déceptions : Bien qu’il soit naturel de regarder à la baisse après un échec, cette citation nous rappelle que la plupart des gens qui réussissent ont d’abord des difficultés à s’imposer. Les déceptions d’aujourd’hui peuvent se transformer en succès de demain.

3. «Si je dois faire face à une déception, plus tôt je le saurai, plus je devrai la porter» Parfois, il est préférable de faire face de manière réaliste à une situation afin que nous ayons plus de temps pour avancer et vivre nos meilleures vies à l’avenir. À bien des égards, il vaut mieux être déçu et ensuite pouvoir avancer que s’attarder dans l’incertitude.

4. «Nous devons tous souffrir de deux choses: la douleur de la discipline ou la douleur du regret ou de la déception : Cette citation peut mettre le sentiment d’être déçu en perspective. Après tout, le seul moyen infaillible de ne jamais se sentir déçu est de ne jamais espérer, de ne jamais faire de projets ambitieux, de ne jamais avoir d’objectifs et de rêves. En vivant et en essayant, parfois, la déception est le prix que nous payons. Mais cela en vaut la peine pour la joie et le succès que nous rencontrons.

5. «La déception n’est qu’un terme pour notre refus de voir le bon côté des choses :  Cette citation souligne que la manière dont nous examinons souvent une situation n’est pas la seule façon de voir les choses. Bien que nous puissions nous concentrer sur ce que nous n’avons pas obtenu ou ce que nous n’avons pas eu, nous risquons de passer à côté des aspects positifs d’un résultat décevant. Lorsque nous ressentons de la déception, il est possible que nous puissions nous en sortir en considérant le bien de nos vies.

6. «La déception est simplement l’action de votre cerveau qui se réajuste à la réalité après avoir découvert que les choses ne sont pas comme vous le pensiez : Une approche pragmatique convient mieux à certaines personnes lorsqu’elles tentent de faire face à la déception. Cette citation est parfaite pour ce type d’approche, soulignant que parfois la déception peut être informative. En étant déçus, nous pourrions simplement nous rendre compte que notre monde n’est pas tout à fait ce que nous pensions, et maintenant nous sommes mieux informés.

7. «La taille de votre succès se mesure à la force de votre désir, à la taille de votre rêve et à la façon dont vous gérez la déception en cours de route : Si vous êtes une personne orientée vers un objectif, cette citation peut vous rappeler qu’il est important de canaliser votre frustration, votre colère et votre tristesse dans la détermination. Traiter efficacement les déceptions tout en vous concentrant sur vos rêves et vos objectifs peut vous mener au succès.

8. « La plupart des choses déçoivent jusqu’à ce que vous ayez l’air plus profond : Cette citation introspective montre que ce qui est en surface n’est pas toujours le plus important. Si vous vous sentez déçu, vous pouvez peut-être vous inspirer en réfléchissant plus profondément à votre situation. Il se peut que ce qui semblait être un échec était en réalité une nouvelle opportunité.

9. «Parfois, de bonnes choses se brisent, alors de meilleures choses peuvent tomber ensemble : Lorsque votre vie semble sombre, il est bon de se rappeler que la fin de quelque chose est le début d’une nouvelle chose. Et il est possible, même probable, que ce qui vient après soit encore meilleur que ce que vous avez pu perdre.

10.«Tenir la colère, c’est comme boire du poison et s’attendre à ce que l’autre meure : Parfois, il est presque impossible de ne pas être entraîné par la frustration et la colère. Mais cette citation nous rappelle que ces sentiments ne nous nuisent que si nous ne réglons rien ou n’avons pas d’impact positif sur nos vies. Laisser tomber les déceptions n’est pas seulement une bonne idée, c’est aussi sain pour nous.

11.«La déception d’une âme noble est ce que l’eau froide est de brûler du métal; il renforce, tempère, intensifie mais ne le détruit jamais : Cette citation nous rappelle que nous sommes plus forts que nous ne le pensons et que nous sentons que nous sommes parfois. Nous pouvons utiliser nos sentiments de découragement et de tristesse pour nous consacrer à nouveau. Si nous ne voulons plus jamais ressentir cela, nous pouvons nous résoudre à faire tout ce qui est en notre pouvoir pour ne pas le laisser se produire.

12.«Nous devons accepter une déception limitée, mais ne jamais perdre espoir infini : Ces belles paroles nous rappellent qu’en fin de compte, notre capacité à continuer à espérer et à rêver donne un sens à notre vie. Des reculs se produiront en cours de route, mais si nous continuons à chercher un avenir meilleur, nous pouvons trouver le bonheur et le succès.

Apprendre à gérer la déception est un processus permanent. Il commence par comprendre que cela aussi passera. Nous pouvons avancer en sachant que parfois, une situation décevante est une rupture nette. C’est une chance de passer à autre chose.

Il n’ya pas de formule parfaite pour gérer la déception. La sagesse collective des autres qui ont traversé et triomphé des déceptions peut nous aider à trouver notre chemin.

 

 

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