Grossesse : le stress génère des bébés tristes

Grossesse : le stress génère des bébés tristes

Chaque femme a sa propre manière de faire face au stress, mais l’exercice se révèle assez difficile pendant la grossesse. En effet, l’émotivité est à son paroxysme et il n’est pas toujours aisé de vivre une grossesse paisible avec les facteurs de stress du quotidien...
Comment se forger un langage corporel zen ?

Comment se forger un langage corporel zen ?

Le zen-attitude se traduit aussi par le langage corporel, c’est d’ailleurs la raison pour laquelle les psychanalystes conseillent d’adopter des postures zen afin de réduire les tensions du corps et d’accéder à un certain apaisement. Langage corporel et stress : quel...