Comment surmonter la peur de réussir ?

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On voit souvent des articles et documentations citant et développant les phénomènes qui touchent la peur de l’échec. Cependant, la peur du succès possède aussi son lot d’angoisse, de baisse d’estime de soi, de remise en question, voire même des cas de dépression.

La peur de réussir, l’angoisse du changement

Ce n’est pas tant le fait d’avoir réalisé un de vos projets ou d’avoir gagné une récompense inespérée qui entraîne le stress, mais ce sont surtout les divers changements que cet heureux évènement entraîne dans vos habitudes qui posent beaucoup de problèmes au mental. En effet, le succès entraîne une nouvelle situation où tous ses composants vous sont inconnus (gain d’une somme considérable, plus de notoriété, changement de ville, déplacements fréquents…). C’est ainsi le fait de devoir quitter votre zone de confort et les impacts de ces bouleversements sur votre vie actuelle qui engendre autant de ressentiments. La peur du changement peut aussi se mélanger avec la perte de confiance en soi lorsque la réussite en question génère plus de responsabilités. Comme le succès cause ces nombreuses modifications, il arrive même que vous vous remettiez en question sur cette réussite à laquelle vous aspirez, si ces changements sont réellement bénéfiques pour vous.
Lorsque cette angoisse vous guète, posez-vous un moment et retrouvez votre énergie de réussir, celui qui vous a poussé dans votre passé. En effet, repenser aux objectifs et motivations du début aident à reprendre du courage et bénéficier de plus de confiance en soi pour atteindre le but final.

La peur de réussir, la peur de la réaction des proches

La peur du succès peut aussi provenir du doute que vous vous créez en imaginant la réaction de vos proches, notamment votre famille, vos amis, collègues, les voisins, etc. Vous avez ainsi peur de leur jugement lorsque les bouleversements qui accompagnent la réussite surgiront. Dans certains cas, c’est plutôt votre famille qui ressent l’angoisse du changement dans le succès, et non vous en personne.
L’opinion et les critiques publiques ne sont pas toujours aussi tendre dans le cas d’un nouveau poste à haute responsabilité ou dans l’exposition de nouvelles découvertes. Il est en effet possible que ce ne soit pas tout votre entourage qui vous soutienne dans votre ascension vers votre nouvelle vie et que certains en viennent même à rejeter vos idées par jalousie ou autres raisons.
Pour parvenir à surmonter ce type de peur, l’essentiel est d’être objectif et de tout faire pour parvenir à réussir, car cette victoire est avant tout la récompense de vos efforts personnels. Vous devez aussi garder dans l’esprit que vous n’êtes pas le seul à être passé par ce genre de difficulté et que les plus grands noms de l’histoire ont essuyé plusieurs échecs avant de parvenir à changer le cours de l’histoire à travers leurs victoires.

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