Des moyens intelligents pour résoudre les conflits à la maison !
Nous nous mettons tous en colère, parfois même furieux, de temps en temps, surtout à propos des conflits à la maison. Le conflit et la colère sont des parties naturelles de la vie de famille. Mais la façon dont vous les manipulez fait toute la différence pour avoir de bonnes relations avec vos proches.
Des questions comme l’argent et les corvées peuvent être à l’origine des conflits familiaux. Mais la façon dont vous résolvez ces problèmes a un impact important sur la façon dont vos enfants réagiront à l’adversité à l’avenir. Résolvez un conflit d’une manière calme et respectueuse, et vos enfants suivront probablement votre exemple. Mais si vous avez tendance à crier, à blâmer, à pleurnicher ou à ridiculiser votre partenaire ou vos enfants, vous verrez peut-être le même comportement chez vos enfants.
Cause du conflit
Les familles ont plusieurs sources de conflit dans leur vie. Parfois, les parents ne s’entendent pas sur la façon d’élever leurs enfants, de diviser les tâches ménagères ou de dépenser l’argent. D’autres fois, des disputes houleuses éclatent entre les enfants qui peuvent impliquer toute la famille.
C’est la nature humaine de penser que vous avez raison dans n’importe quel argument et de vouloir obtenir votre chemin. Mais sans chercher une solution qui fasse que tout le monde se sente inclus, vous trouverez peut-être que les petits arguments deviennent de plus en plus gros. À moins d’apprendre à se battre équitablement et à résoudre les conflits de manière pacifique, les désaccords peuvent déchirer votre famille.
Conseils pour gérer les conflits
Heureusement, vous pouvez résoudre les arguments de plusieurs façons sans devenir fâché et destructeur. Rappelez-vous que malgré vos différences, vous vous aimez et vous vous respectez. Les points de vue de tous les membres de la famille méritent d’être entendus et doivent être reconnus.
Une fois que vous avez compris le problème, vous pouvez commencer à travailler sur un compromis qui profite à tous les participants. Les personnes avec des emplois dans la résolution des conflits appellent cela une solution «gagnant / gagnant», un accord dans lequel tout le monde est un vainqueur.
Si un problème éclate, assurez-vous de le résoudre immédiatement plutôt que de le laisser s’enflammer. Beaucoup de couples, en particulier ceux avec de jeunes enfants, peuvent utiliser leurs enfants comme une excuse pour ne pas résoudre leurs problèmes les uns avec les autres. Ils pensent que les enfants prennent trop de temps et qu’ils n’ont pas besoin de se concentrer sur leur relation. Ceci est faux et peut conduire à des problèmes sur la route. Ne laissez pas un conflit non résolu être un obstacle dans votre mariage ou votre relation.
Surtout, évitez de critiquer, d’être sur la défensive, de faire obstruction et d’agir avec mépris. Ce sont des comportements si dangereux qu’ils sont considérés comme des menaces sérieuses au mariage.
Si un combat est devenu trop intense, il pourrait être approprié de prendre un temps mort. Ne pas oublier l’argument entièrement. Essayez de revoir cette question une fois que tout le monde est plus calme, lorsque vous êtes dans un meilleur état d’esprit pour parvenir à un accord qui répond à tous les besoins.
Conflits avec les enfants
Si vous gérez les conflits conjugaux de façon constructive, vous donnez à vos enfants un modèle pour gérer leurs propres conflits de façon saine.
Les enfants ne sont peut-être pas encore en mesure de contrôler leurs émotions, de sorte que les explosions physiques sont courantes. En tant que parent, vous devrez peut-être intervenir et dire calmement à vos enfants ce que vous voyez. « On dirait que tu étais fâché que Billy ait pris ton jouet, alors tu as essayé de le frapper. Que pourriez-vous faire pour qu’il se sente mieux? »Cela donnera aux enfants un moyen de parler de leurs sentiments. Expliquez que c’est OK d’être en colère, mais qu’ils ne peuvent pas frapper. Les experts conseillent de ne jamais frapper, secouer ou donner la fessée à vos enfants, où ils penseront que c’est un moyen acceptable de résoudre les conflits.
Il est également important de féliciter les enfants lorsqu’ils sont utiles et coopératifs. À mesure qu’ils vieillissent, vous pouvez créer des «conséquences naturelles» pour les actions négatives, comme une perte de privilèges, afin qu’ils puissent apprendre les moyens appropriés pour résoudre leurs conflits avec leurs amis et leurs frères et sœurs.