Pourquoi avoir un frère ou une sœur est bon pour la santé ?

L’Organisation mondiale de la santé définit la santé comme «un état de bien-être physique, mental et social, et pas seulement l’absence de maladie ou d’infirmité». Et cet état de santé physique, mentale et sociale s’obtient lorsque nous nous entourons de personnes heureuses qui nous aiment et nous soignent. Un frère ou une soeur est une telle personne. Depuis notre enfance, les frères et soeurs sont ceux dont nous dépendons. Nous les combattons, discutons avec eux et même les tourmenter parfois. Et, avec le temps, notre amour pour nos frères et sœurs ne fait que se renforcer.

Comment votre frère peut-il vous aider à atteindre une bonne santé? Un aîné ou un frère plus jeune peut vous aider à atteindre une bonne santé. Comment? Découvrons-le.

  • L’exercice physique est extrêmement important afin de maintenir une bonne santé. Que ce soit le tennis ou le badminton ou n’importe quel autre sport, nous avons besoin d’au moins deux personnes pour jouer. Ces jeux vous aident à rester en forme. En fait, les frères et soeurs peuvent participer et participer à différentes activités ensemble comme courir, sauter et sauter.

 

  • L’approche compétitive entre les enfants tout en jouant les aide à devenir plus sportive et ludique. Cela les aide à traiter l’échec ou la perte dans un esprit positif.

 

  • Avec la technologie croissante, la génération humaine devient paresseuse. Et, un seul enfant sera beaucoup plus intéressé à rester à l’intérieur, collé à la télévision que de sortir et de s’amuser. Son activité physique est plus ou moins supprimée. Mais en compagnie d’un frère ou d’une soeur ou d’un ami, les gens ont tendance à pencher davantage vers la sortie. Par conséquent, garder leur style de vie sain et amusant.

 

  • Un seul enfant trouvera ennuyeux d’occuper même une piscine ou se promener sur une colline pour s’amuser pendant les vacances à d’autres endroits. Un voyage de vacances avec un frère fait nager à la piscine de l’hôtel, ou se promener sur le chemin beaucoup de plaisir. La natation et la promenade sont en fait des activités physiques qui aident une personne à rester en forme.

 

  • Au fil du temps, l’écart de génération entre l’enfant et le parent devient si vaste, que l’enfant n’est pas capable de partager ses émotions et ses sentiments avec le parent. Ceci dans des circonstances sévères conduit à la dépression et dans le pire des cas au suicide. C’est un cas de mauvaise santé mentale. L’écart de génération entre les frères et sœurs existe à peine et ils trouvent beaucoup plus facile de partager leurs émotions et sentiments personnels entre eux. Ils se soutiennent et se guident mutuellement pour booster le moral de chacun et ainsi contribuer au bien-être mental de chacun.Donc, avoir un frère ou une soeur peut sembler gênant à certains moments, mais, il a      certainement son avantage!

 

 

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