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Retrouver du tonus avec la danse
De nos jours, il est assez difficile de garder la forme et d’avoir bonne mine avec la vie quotidienne. Facilement, on se laisse absorber...
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Pour être enceinte, évitez le stress
De nos jours, le problème d’infertilité chez les femmes est devenu un phénomène mondial. Beaucoup de femmes ne parviennent pas à tomber enceintes pour...
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Les réseaux sociaux, un facteur de stress ou anti-stress ?
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Voir un psychologue pour gérer son stress
Le stress est un mal-être qui touche beaucoup de personnes durant ces dernières décennies, et à en croire les statistiques, 75 à 90% des...
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Stress, quand faut-il consulter ?
De nos jours actuels, les gens changent, les gens sont de plus en plus irrités, agressifs, déprimés, taciturnes, angoissés… et ce n’est pas tout...
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Trois astuces pour favoriser les pensées positives
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Le planning pour une journée bien-être
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Le stress de vivre dans une grande ville comme Paris ou New-York
La vie nous fait souvent face à de multiples circonstances pour nous mettre en état d’irritabilité. L’absence de contrôle, l’imprévisibilité ou le changement sont...