Le golf est un sport unique, qui ne ressemble à aucun autre. Le score le plus bas gagne. La balle est immobile lorsqu’elle est jouée et la plupart des parcours nécessitent une chemise à col ou pas de jeans. Avec toutes ses bizarreries, vient une liste d’avantages que les autres sports ne peuvent pas offrir. Le golf est défini comme un sport à vie et peut être joué de 5 à 85 ans, ce qui est plutôt bien. Il n’est jamais trop tard pour commencer à jouer au golf et voici 5 avantages à jouer au golf à l’âge adulte.
1. Bon pour votre corps – Le parcours moyen nécessite qu’une personne marche plus de cinq miles, portant ou poussant un sac et marchant sur différentes ondulations. Cela peut être un excellent entraînement et peut brûler jusqu’à 2 000 calories selon le degré de dénivelé du parcours. Même si vous prenez une voiturette, le swing de golf lui-même est un entraînement complet du corps, utilisant les bras, les jambes et les muscles du tronc. Imaginez les résultats si vous le faites sur une base quotidienne ou même hebdomadaire.
2. Bon pour votre esprit – Aussi physique que le golf puisse être, 90% du jeu est mental. Un parcours de 18 trous est essentiellement un long exercice mental, qui vous fait constamment réfléchir et vous oblige à rester concentré sur la tâche à accomplir. Le golf peut également aider à soulager le stress, l’anxiété et même la dépression.
3. Vous aide à vous faire de nouveaux amis et relations d’affaires – Le jeu de golf est rempli de gens sympathiques, intéressants et qui réussissent. Si vous vous présentez à un cours avec moins d’un quatuor, vous serez souvent jumelé avec d’autres. Ces personnes ont déjà quelque chose en commun avec vous, elles aiment aussi le golf ! Il existe également d’autres moyens de rencontrer des golfeurs, notamment en s’inscrivant à des tournois et à des événements d’équipe, ou en rejoignant le Nextgengolf City Tour en tant qu’agent libre.
4. Capacité à jouer jusqu’à un âge avancé – Le golf est un sport à faible impact, ce qui signifie qu’il cause peu de stress ou de dommages aux articulations et aux muscles. Cela rend beaucoup plus facile de jouer tout au long de votre vieillesse, et une personne âgée peut jouer confortablement sans se soucier de douleurs ou de blessures extrêmes. Beaucoup de gens se vantent d’avoir tiré sur leur âge, ce qui est une belle réussite.
5. Découvrez le plein air et aidez à protéger la nature – Peut-être que la partie la plus belle et la plus étonnante du golf est l’endroit où il se déroule. Contrairement à tout autre sport, le golf nécessite de nombreux acres et kilomètres de terrain pour jouer, et la plupart des parcours offrent une abondance d’arbres, d’animaux et d’autres animaux sauvages à apprécier. Les terrains de golf fournissent des habitats aux espèces animales et végétales pour prospérer, donc simplement en jouant au golf, vous contribuez à assurer que ces terrains de jeux pour la faune restent intacts. En savoir plus sur l’impact environnemental du golf.
J’espère que cette liste d’avantages vous convaincra soit de vous en tenir au golf, soit de vous lancer. La bonne chose à propos de tous ces avantages du golf est qu’ils s’appliquent aux experts comme aux débutants, alors allez-y et jouez !