Aperçu
Originaires d’Australie, les eucalyptus sont maintenant cultivés dans le monde entier et utilisés pour leurs propriétés médicinales. Leur pouvoir de guérison provient de l’huile d’eucalyptus, qui est fabriquée à partir des feuilles ovales de l’arbre.
Les feuilles sont séchées, broyées et distillées pour libérer l’huile essentielle. Une fois l’huile extraite, elle doit être diluée avant de pouvoir être utilisée comme médicament. Voici neuf avantages de l’huile d’eucalyptus.
1. Faire taire une toux
Depuis de nombreuses années, l’huile d’eucalyptus est utilisée pour soulager la toux. Aujourd’hui, certains médicaments contre la toux en vente libre contiennent de l’huile d’eucalyptus comme ingrédient actif. Vicks VapoRub, par exemple, contient environ 1,2 % d’huile d’eucalyptus ainsi que d’autres ingrédients antitussifs.
Le frottement populaire est appliqué sur la poitrine et la gorge pour soulager les symptômes de toux du rhume ou de la grippe.
2. Videz votre poitrine
Vous toussez mais rien ne sort ? L’huile d’eucalyptus peut non seulement faire taire la toux, mais aussi vous aider à éliminer le mucus de votre poitrine.
L’inhalation de vapeur faite avec l’huile essentielle peut détacher le mucus de sorte que lorsque vous toussez, il est expulsé. L’utilisation d’un frottement contenant de l’huile d’eucalyptus produira le même effet.
3. Éloignez les insectes
Les moustiques et autres insectes piqueurs sont porteurs de maladies qui peuvent être dangereuses pour notre santé. Éviter leurs piqûres est notre meilleure défense. Les sprays DEET sont les répulsifs les plus populaires, mais ils sont fabriqués avec des produits chimiques puissants.
Comme alternative efficace pour ceux qui ne peuvent pas utiliser le DEET, de nombreux fabricants fabriquent un composé botanique pour repousser les parasites. Des marques telles que Repel et Off! utilisez de l’huile d’eucalyptus citronné pour éloigner les parasites.
4. Désinfectez les plaies
Les aborigènes australiens utilisaient des feuilles d’eucalyptus pour soigner les plaies et prévenir les infections. Aujourd’hui, l’huile diluée peut encore être utilisée sur la peau pour combattre l’inflammation et favoriser la guérison. Vous pouvez acheter des crèmes ou des onguents qui contiennent de l’huile d’eucalyptus. Ces produits peuvent être utilisés sur des brûlures mineures ou d’autres blessures qui peuvent être traitées à la maison.
5. Respirez facilement
Les affections respiratoires telles que l’asthme et la sinusite peuvent être soulagées en inhalant de la vapeur avec de l’huile d’eucalyptus ajoutée. L’huile réagit avec les muqueuses, non seulement en réduisant le mucus, mais en aidant à le détacher pour que vous puissiez le cracher.
Il est également possible que l’eucalyptus bloque les symptômes de l’asthme. En revanche, pour les personnes allergiques à l’eucalyptus, cela peut aggraver leur asthme. Des recherches supplémentaires sont nécessaires pour déterminer comment l’eucalyptus affecte les personnes souffrant d’asthme.
6. Contrôler la glycémie
L’huile d’eucalyptus a un potentiel en tant que traitement du diabète. Bien que nous ne sachions pas grand-chose pour le moment, les experts pensent qu’il pourrait jouer un rôle dans la réduction de la glycémie chez les personnes atteintes de diabète.
Les chercheurs n’ont pas encore compris comment fonctionne l’huile essentielle. Cependant, jusqu’à ce qu’on en sache plus, la communauté scientifique recommande une surveillance attentive de la glycémie pour les personnes utilisant des médicaments contre le diabète avec de l’huile d’eucalyptus.
7. Apaiser les boutons de fièvre
Les propriétés anti-inflammatoires de l’eucalyptus peuvent atténuer les symptômes de l’herpès. L’application d’huile d’eucalyptus sur un bouton de fièvre peut réduire la douleur et accélérer le processus de guérison.
Vous pouvez acheter des baumes et des onguents en vente libre pour les boutons de fièvre qui utilisent un mélange d’huiles essentielles, y compris l’eucalyptus, dans le cadre de leur liste d’ingrédients actifs.
8. Rafraîchir l’haleine
La menthe n’est pas la seule arme contre l’haleine puante. En raison de ses propriétés antibactériennes, l’huile d’eucalyptus peut être utilisée pour combattre les germes qui causent les mauvaises odeurs de bouche. Certains bains de bouche et dentifrices contiennent l’huile essentielle comme ingrédient actif.
Il est possible que les produits à base d’eucalyptus aident également à prévenir l’accumulation de plaque sur les dents et les gencives en attaquant les bactéries qui causent la carie dentaire.
9. Soulager les douleurs articulaires
La recherche suggère que l’huile d’eucalyptus soulage les douleurs articulaires. En fait, de nombreuses crèmes et onguents populaires en vente libre utilisés pour apaiser la douleur causée par des affections telles que l’arthrose et la polyarthrite rhumatoïde contiennent cette huile essentielle.
L’huile d’eucalyptus aide à réduire la douleur et l’inflammation associées à de nombreuses affections. Il peut également être utile aux personnes souffrant de maux de dos ou à celles qui se remettent d’une blessure articulaire ou musculaire. Discutez avec votre médecin pour savoir si cela peut vous convenir.