Maladie chronique de la peau, le psoriasis se caractérise par l’apparition de plaques, en général au niveau des coudes, des genoux et du cuir chevelu, qui desquament.
Cette maladie évolue par cycles et ne se guérit pas. Cependant, il est possible de soulager les symptômes avec des produits médicamenteux, principalement des crèmes et des onguents appliqués sur les plaques.
Pour soulager les personnes atteintes de psoriasis, certaines astuces naturelles existent :
Le soleil
Pas question bien sûr de s’exposer au soleil aux heures les plus chaudes ! Néanmoins, quelques dizaines de minutes d’exposition par jour le matin (pas après 9h) vous feront le plus grand bien.
En effet, les rayons ultra-violets (UV) agissent sur les cellules responsables de l’inflammation et des plaques. De plus, la vitamine D est bénéfique pour lutter contre le psoriasis.
La camomille
Outre ses vertus apaisantes qui permettent de bien dormir, la camomille est aussi efficace pour soulager le psoriasis.
Vous pourrez profiter des bienfaits de cette fleur soit en décoction, soit en huile essentielle.
La farine d’avoine
La farine d’avoine est connue pour calmer les irritations de la peau et offre une action hydratante et apaisante.
Versez 100 g de farine d’avoine dans une casserole contenant de l’eau (5L) puis laissez bouillir. Une fois l’eau refroidie, appliquez sur les zones à traiter.
Le sel marin
Toujours dans la catégorie bain, vous pouvez utiliser du sel marin dont les minéraux permettent de renforcer nos défenses naturelles, dilué dans de l’eau.
N’hésitez pas à en verser une bonne poignée dans votre bain, il vous aidera à lutter contre les infections.
Le curcuma
Le curcuma est décidément une super épice car elle possède des propriétés anti-inflammatoires et antioxydantes.
Préparez un cataplasme en mélangeant du curcuma avec de l’eau puis déposez la pâte obtenue sur la zone à soulager.
L’aloe vera
L’aloe vera, aussi connu sous le nom d’aloes, est une plante aux nombreuses vertus pour la peau.
Une fois la feuille d’aloe vera coupée, un gel apparait. Étalez-le sur les plaques afin de réparer les lésions cutanées.
Le savon d’alep
Ce savon naturel non chimique est fabriqué avec de l’huile d’olive, des bais de laurier et de la soude.
Grâce au gras qu’il contient, il permet de reconstruire le film hydrolipidique et évite de « décaper » la peau. Ainsi il est recommandé pour la toilette des personnes souffrant de psoriasis.