A la une
La sculpture géante est composée de 70 000 vases en céramique fabriqués à la main
Il y a 70 000 vases en céramique individuels dans cette sculpture monumentale de Grégoire Scalabre. L'artiste français a passé plusieurs mois à construire...
A la une
Effets de l’insomnie sur le corps
Presque tout le monde souffre d'insomnie de temps en temps. Des facteurs tels que le stress, le décalage horaire ou même le régime alimentaire...
A la une
Pourquoi mon bas du dos me fait mal quand je suis assis et comment puis-je soulager la douleur ?
Que vous la ressentiez comme une douleur aiguë et fulgurante ou une douleur sourde, la douleur au bas du dos peut être une affaire...
A la une
Quel type de méditation vous convient le mieux ?
En quoi consiste la méditation
La méditation est une technique utilisée depuis des milliers d'années pour développer la conscience du moment présent.
Cela peut impliquer des...
A la une
Mouvements fluides : Poses de yoga pour la constipation
Les bienfaits du yoga
Quand vous pensez au yoga, vous pensez probablement à de la musique relaxante et à des étirements profonds. Mais cet art...
A la une
Vos problèmes de sommeil pourraient être de la dyssomnie
Définir la dyssomnie
La dyssomnie est le nom donné à un groupe de troubles du sommeil qui vous causent une incapacité à dormir ou des...
A la une
L’apnée du sommeil peut-elle causer la dépression ?
Y a-t-il un lien ?
L'apnée du sommeil est un trouble du sommeil qui provoque l'arrêt de la respiration pendant le sommeil. Cela peut entraîner...
A la une
Signes avant-coureurs d’un trouble du sommeil
Pourriez-vous avoir un trouble du sommeil ?
La plupart des gens ont du mal à s'endormir à un moment donné de leur vie. Mais les...