A la une
Aromathérapie pour la dépression
Aperçu
L'aromathérapie est l'utilisation de composés organiques pour améliorer votre humeur, votre état mental ou votre santé. Ces composés organiques sont appelés huiles essentielles. Ils...
A la une
L’acupuncture est-elle le remède miracle pour tout ?
L'acupuncture semble effrayante, mais il y a des preuves que cela pourrait aider - beaucoup
Si vous êtes nouveau dans la guérison holistique en tant...
A la une
Quels sont les bienfaits du Reiki et comment ça marche ?
Qu'est-ce que le reïki ?
Le Reiki est une technique de guérison énergétique japonaise. La forme prédominante de reiki pratiquée dans le monde aujourd'hui, également...
Actualité
Comment la vitamine E peut être bénéfique pour vos cheveux
Pourquoi la vitamine E est-elle connue ?
La vitamine E est surtout connue pour ses propriétés antioxydantes qui aident à réduire les dommages causés par...
A la une
8 avantages pour la santé mentale de faire sortir vos enfants à l’extérieur, plus des conseils sur la façon de le faire
Entre une pandémie mondiale, des troubles sociaux, des conflits militaires à l'étranger et des catastrophes environnementales comme les incendies de forêt et les vagues...
A la une
8 avantages pour la santé de revenir à la nature et de passer du temps à l’extérieur
En toute honnêteté, Mère Nature peut parfois trouver le monde intérieur assez difficile à concurrencer. Après tout, elle ne peut pas proposer de télévision...
Actualité
Passer du temps dans la nature est bon pour vous. Une nouvelle recherche explique pourquoi
De nombreuses études ont révélé les effets positifs que la nature et le milieu environnant peuvent avoir sur le bien-être mental et physique. Et...
A la une
Tout savoir sur les étapes du sommeil
Ce n'est un secret pour personne que le sommeil est l'une des activités les plus importantes pour une bonne santé. Lorsque nous dormons, notre...