7 conseils simples pour vous aider à être une personne plus patiente
Meilleure prise de décision
En apprenant à être plus patient, vous deviendrez meilleur dans la prise de décisions. Vous prendrez le temps d’évaluer chaque situation et comprendrez que prendre des décisions irréfléchies n’est jamais bénéfique. Vos chances de commettre une grosse erreur diminueront car vous éviterez de prendre des décisions à la hâte.
La patience est le pouvoir. La patience n’est pas une absence d’action ; c’est plutôt le « timing », il attend le bon moment pour agir, les bons principes et de la bonne manière. Fulton J. Sheen
Moins de stress
En devenant plus patient, vous réduirez considérablement le stress mental dans votre vie. Vous commencerez à comprendre que certaines choses prennent plus de temps que d’autres et qu’attendre que les choses se passent n’est pas toujours une mauvaise chose. Vous constaterez qu’au fur et à mesure que vous deviendrez plus patient, vous commencerez automatiquement à vous sentir moins stressé, en colère et dépassé dans les situations difficiles.
De meilleures relations
En devenant plus patient, vous deviendrez plus flexible et compréhensif envers les prétendues erreurs ou lacunes de votre conjoint ou de vos amis. Cela vous aidera à créer des liens plus intimes et à établir une base solide pour des relations plus durables.
Travaillez sur votre confiance en vous
L’impatience dresse généralement sa tête laide lorsque vous vous sentez abandonné ou lorsque vous ne vous sentez pas en contrôle ou que vous sentez peut-être que vos mains sont liées. Vous voulez que quelque chose se passe MAINTENANT, mais vous ne semblez tout simplement pas pouvoir faire quoi que ce soit pour accélérer les choses. Une personne avec un haut niveau de confiance acceptera la situation telle qu’elle est ; ils ne le combattront pas ou ne s’insurgeront pas contre lui. Au contraire, ils travailleront avec.
Pour devenir plus patient, sachez que patience et confiance vont de pair. Un bon exemple que j’aime utiliser est le rafting dans l’océan. Si vous essayez de pagayer à contre-courant, vous exercerez beaucoup d’énergie et vous vous sentirez extrêmement fatigué, mais contre la puissance des vagues, vous ne parcourrez pas une si grande distance. Mais si vous pagayez avec le courant, non seulement vous exercerez très peu d’énergie, mais vous voyagerez également beaucoup plus loin. Dans la vie, il faut choisir ses combats. Bien sûr, il y a des moments où vous devez prendre position et voyager à contre-courant, mais dans la plupart des moments de la vie quotidienne, il n’est pas seulement plus sain, mais aussi beaucoup plus facile de suivre le cours des choses et d’avoir la confiance nécessaire pour faire face à la vie telle qu’elle se produit. .
Pratiquez la gratitude
La patience est une question de perspective et de regard sur le monde. Êtes-vous quelqu’un qui regarde toujours les points négatifs dans la vie ? ou êtes-vous quelqu’un qui est capable de trouver la beauté et les aspects positifs même dans les pires situations. Habituellement, les personnes qui manquent de patience ont du mal à être positives, surtout dans les moments où elles perdent leur sang-froid, car elles sont aveuglées par l’urgence et ne se concentrent que sur le mal. La réalité est que si cela est pratiqué, chaque situation présente des aspects positifs, notamment le fait d’avoir à attendre.