1. Qu’est-ce que l’ocytocine a à voir avec l’amour ?
Les chercheurs d’une étude de 2012 ont découvert que les couples aux premiers stades de l’attachement romantique avaient des niveaux d’ocytocine significativement plus élevés que leurs homologues non attachés.
Mais l’ocytocine est liée à plus qu’un nouvel amour. Il est également libéré pendant l’activité sexuelle et lié à l’intensité des orgasmes.
Une revue de 2013 a résumé tous les effets possibles de l’ocytocine sur l’amélioration des relations. Certains d’entre eux incluent:
confiance
regarder
empathie
souvenirs relationnels positifs
fidélité
communication positive
traitement des signaux de liaison
2. Qu’est-ce que l’ocytocine exactement ?
L’ocytocine est une hormone qui agit comme un neurotransmetteur. Il joue un rôle important dans la reproduction.
Chez les femmes, l’hormone déclenche le travail et la libération du lait maternel. Chez les hommes, l’ocytocine aide à déplacer les spermatozoïdes.
3. Votre corps produit-il naturellement de l’ocytocine ?
L’ocytocine est une hormone naturelle. Il est produit par l’hypothalamus – une petite région à la base de votre cerveau – et sécrété par la glande pituitaire voisine.
4. Comment est-il lié à la dopamine et à la sérotonine ?
L’ocytocine, la dopamine et la sérotonine sont souvent appelées nos «hormones du bonheur».
Lorsque vous êtes attiré par une autre personne, votre cerveau libère de la dopamine, votre taux de sérotonine augmente et de l’ocytocine est produite. Cela vous fait ressentir une vague d’émotions positives.
5. Comment l’ocytocine peut-elle affecter positivement vos émotions ?
Un examen de la recherche suggère que l’ocytocine a un impact positif sur les comportements sociaux liés à :
relaxation
confiance
stabilité psychologique globale
Il a également été démontré que l’hormone diminue les niveaux de stress et d’anxiété lorsqu’elle est libérée dans certaines parties du cerveau.
6. Comment l’ocytocine peut-elle affecter positivement vos comportements ?
L’ocytocine peut aider votre corps à s’adapter à un certain nombre de situations émotionnelles et sociales différentes.
L’ocytocine intranasale a été directement liée à une meilleure communication entre partenaires romantiques, en particulier pendant les disputes.
Des recherches de 2010 montrent également que l’ocytocine intranasale peut aider les personnes autistes à mieux comprendre et répondre aux signaux sociaux.
7. Quelle est la relation entre l’ocytocine et la maternité ?
L’ocytocine joue plusieurs rôles importants dans la maternité.
La main d’oeuvre
L’hormone signale à l’utérus de se contracter, ce qui déclenche le travail. Il aide à faire avancer le processus en augmentant la production d’hormones apparentées. Après l’accouchement, il aide l’utérus à retrouver sa taille précédente.
Allaitement maternel
Lorsqu’un bébé prend le sein de sa mère, il déclenche une libération d’ocytocine. Cela signale au corps de faire couler du lait pour le bébé.
Collage
Des études humaines et animales sur les effets de l’ocytocine sur le lien mère-enfant ont montré que les mères ayant des niveaux plus élevés sont plus susceptibles d’adopter des comportements parentaux affectueux, notamment :
vérification fréquente du bébé
toucher affectueux
chanter ou parler à bébé d’une certaine manière
comportements de toilettage et de bain
Certaines recherches suggèrent que les bébés qui reçoivent ce type de parentalité ressentent une augmentation de l’ocytocine qui les incite à rechercher davantage de contacts avec leur mère, renforçant ainsi leur lien.
Ces effets ne se limitent pas aux mères biologiques. Les chercheurs d’une étude de 2014 ont découvert que l’ocytocine avait un effet similaire chez les mères adoptives et les parents adoptifs.
8. L’ocytocine peut-elle produire un effet similaire en ce qui concerne la paternité ?
Il existe des preuves que la parentalité stimule également la libération d’ocytocine chez les pères.
Une étude de 2010 a révélé que des types spécifiques d’interaction entre le père et le bébé entraînaient des taux d’ocytocine plus élevés. Cela comprend diriger l’attention du bébé vers certains objets et encourager le bébé à explorer.
9. Y a-t-il une part de vérité dans l’effet proposé de l’ocytocine sur la fidélité ?
Le lien entre l’ocytocine et la fidélité peut commencer par la capacité de l’hormone à faire en sorte que les hommes considèrent leurs partenaires comme plus attirants que d’autres femmes familières et inconnues.
Des recherches de 2012 suggèrent que l’hormone peut influencer les hommes à garder une plus grande distance sociale avec les étrangères attirantes.
Cela peut être dû à l’influence de l’ocytocine sur les voies de récompense. S’engager dans des contacts sociaux ou sexuels avec votre partenaire amoureux peut augmenter vos niveaux d’ocytocine, créant une boucle de comportement.
Plus vous passez de temps avec votre partenaire, plus vous produisez d’ocytocine. plus vous produisez d’ocytocine, plus vous pouvez désirer votre partenaire.
Une étude animale de 2014 a révélé que le traitement à l’ocytocine réduisait les comportements associés à l’infidélité, en particulier chez les femmes qui préféraient interagir socialement avec leur partenaire masculin plutôt qu’avec des étrangers du sexe opposé. On pense que l’ocytocine diminue la nouveauté d’interagir avec un étranger.
10. Pourquoi affecte-t-il différemment les hommes et les femmes ?
L’ocytocine affecte différemment les hommes et les femmes, en particulier dans les contextes sociaux.
Cela peut être dû au fait que l’hormone agit différemment dans l’amygdale masculine et féminine. C’est la partie de votre cerveau responsable de l’émotion, de la motivation et de la récompense.
Les femelles identifient avec qui se lier d’amitié et comment s’occuper de ces relations. L’hormone peut jouer un rôle dans la façon dont les hommes identifient les relations compétitives et naviguent dans la réponse de combat ou de fuite.
11. A-t-il des usages médicaux ?
L’ocytocine peut être injectée pour induire ou améliorer les contractions pendant le travail. Il peut également être utilisé pour réduire les saignements après un accouchement ou un avortement.
Une étude de 2017 a révélé que l’ocytocine peut aider à traiter l’autisme et d’autres troubles du développement et psychiatriques qui nuisent à l’interaction sociale.
Il est exploré comme traitement possible de la dépression post-partum, bien qu’une étude ait révélé que l’ocytocine synthétique peut en fait augmenter le risque de dépression post-partum et de troubles anxieux.
La recherche sur l’ocytocine comme traitement possible des troubles liés à l’alcool et à la toxicomanie est en cours.
12. Y a-t-il des inconvénients à prendre en compte ?
Bien que l’ocytocine puisse renforcer les liens, elle peut également encourager le favoritisme et les préjugés. Cela peut conduire à la formation de groupes « in » et de groupes « out ».
L’hormone a également été liée à des sentiments d’envie et de malhonnêteté. Des recherches supplémentaires sont nécessaires pour bien comprendre ces implications.
On ne sait pas pourquoi ses effets varient dans la nature ou qui peut être plus susceptible de subir des effets négatifs. Cela peut dépendre d’autres facteurs, tels que des troubles psychiatriques sous-jacents.
Bien qu’elle ait un rôle démontré dans de nombreuses bonnes choses que nous ressentons et vivons, le rôle de l’ocytocine dans le comportement humain est beaucoup plus complexe. Des recherches supplémentaires sont nécessaires pour comprendre ce que cette puissante hormone peut faire.