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être stressé au travail
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[Actu] Pourquoi le droit à la déconnexion va-t-il générer plus de stress ?
Le droit à la déconnexion a été appliqué depuis le 1er janvier dernier. Ce texte de loi vise à réguler le temps passé par les salariés à se connecter sur les outils numériques. Apportera-t-il des changements positifs?
Sport
Le yoga improvisé au bureau, un anti-stress efficace
Le yoga est réputé pour être une source d’apaisement et de détente. Les méthodes décrites ci-dessous restent simples et efficaces pour aider les néophytes...