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Les huiles essentielles pour lutter contre le stress

Le stress est un mot que tout le monde connait déjà, c’est un état de tension nerveuse dû à un agent extérieur. En cas...

Soigner son mal-être avec une cure thermale

Surmenage, dépression, angoisse, insomnie,… Ces mots résonnent souvent dans la bouche de l’homme moderne puisque ces maladies psychosomatiques sont des troubles mentaux et physiques...

Prendre des vitamines pour réduire l’angoisse

De notre temps, le poids du stress quotidien pèse sur la zen attitude. Partout où l’on va, presque plus rien ne va, les gens...

Retrouver du tonus avec la danse

De nos jours, il est assez difficile de garder la forme et d’avoir bonne mine avec la vie quotidienne. Facilement, on se laisse absorber...

Pour être enceinte, évitez le stress

De nos jours, le problème d’infertilité chez les femmes est devenu un phénomène mondial. Beaucoup de femmes ne parviennent pas à tomber enceintes pour...

Les réseaux sociaux, un facteur de stress ou anti-stress ?

Les réseaux sociaux ont été créés dans le but de nous faciliter la vie en nous permettant de communiquer avec nos proches et le...

Voir un psychologue pour gérer son stress

Le stress est un mal-être qui touche beaucoup de personnes durant ces dernières décennies, et à en croire les statistiques, 75 à 90% des...

Stress, quand faut-il consulter ?

De nos jours actuels, les gens changent, les gens sont de plus en plus irrités, agressifs, déprimés, taciturnes, angoissés… et ce n’est pas tout...

Trois astuces pour favoriser les pensées positives

Vous avez déjà entendu le dicton qui disait que le positif attire du positif ! Mais, avoir les pensées positives avec les soucis au...

Le planning pour une journée bien-être

De nos jours, le manque de liberté et les difficultés de la vie quotidienne génèrent le stress. Si cela est une réaction normale de...

Santé : les Français inquiets par les pénuries de médicaments

Patients et hôpitaux souffrent d'une pénurie de médicaments en France, comme la cortisone. Ce médicament est en rupture de stock depuis le...