UNE VIE CALME AVEC QUELQUES CONSEILS

Recevez GRATUITEMENT des conseils pour une vie sans stress,
choississez un de nos experts et demander lui quelques conseils.

Stress et douleurs du ventre : 3 remèdes naturels

Les douleurs du ventre peuvent apparaître à la suite d’un trop-plein d’émotivité, notamment de stress. Aussi, pour en réduire les symptômes, il faudra apprendre à gérer ses émotions, à déstresser et surtout, à adopter une alimentation plus saine. Voici à cet effet 3...

lire plus

Anxiété, angoisse, stress : comment les gérer ?

Le stress et l’anxiété sont nos lots de problèmes au quotidien. En effet, il n’est pas toujours facile de gérer les pressions qui viennent de toute part. Pour éviter de transformer le surmenage en une dépression et ainsi céder aux crises d’angoisses, il est important...

lire plus

Vacances : éloignons le stress !

Par le temps qui court, le rythme de nos vies quotidiennes est devenu épuisant, voire même exténuant. Une période de repos est quelques fois, sans que cela soit fréquente ou régulière nécessaire pour jouir d’un petit moment de bonheur de la vie. Les vacances font...

lire plus

Soignez le stress par l’homéopathie

Le stress se présente sous différentes formes : irritabilité, tristesse, angoisse, peur et nervosité. À cela s’ajoutent des troubles du sommeil et une fatigue accrue. L'homéopathie peut notamment contribuer à apaiser les états d’angoisses et de stress.  Voici...

lire plus

Stress et diarrhées : les traitements qui marchent

Le stress et l’anxiété ont un impact sur le système digestif et peuvent générer divers maux comme la diarrhée et le syndrome du côlon irritable. Il existe heureusement divers traitements qui aident à soulager la douleur et à éliminer les symptômes. Quels sont les...

lire plus

Qui suis-je ?

Bonjour et merci de vous être arrêté sur ce blog! J'ai créée ce blog dédié au stress car je suis passionné de bien-être et le développement personnel. Bonne lecture Enjoy