Vous prenez des décisions tous les jours, de ce que vous mangerez pour le déjeuner à l’itinéraire que vous emprunterez pour vous rendre au travail. Mais lorsque vous considérez l’expression « décisions difficiles », votre esprit va probablement vers des choix plus importants, comme accepter une offre d’emploi, acheter une maison ou demander une augmentation.

Les décisions difficiles dans la vie peuvent être encore plus importantes, y compris celles liées à la santé ou aux soins d’un être cher. Planifier un avenir sûr, sain et financièrement sûr peut être votre définition des décisions difficiles. Mais tout le monde est différent. Ce que vous considérez comme une décision difficile peut être une évidence pour votre meilleur ami.

Indépendamment de la façon dont chacun d’entre vous qualifie le niveau de ce choix, voici quelques étapes concrètes pour vous aider à vous préparer à prendre des décisions difficiles dans votre vie.

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  1. Visualisez les résultats préférés

Avant même de creuser dans les devoirs et les données, réfléchissez à ce que vous voulez. La visualisation n’est pas quelque chose de mystique mais plutôt intentionnel. Les organisations construisent des plans stratégiques autour de leurs visions. Les dirigeants, les influenceurs, les célébrités et les athlètes (pour n’en nommer que quelques-uns) attribuent la visualisation à leur succès. Il suffit de demander à n’importe quel médaillé d’or olympique ou à un psychologue du sport en quoi la visualisation du meilleur résultat a été essentielle à leur succès.

Vous n’avez certainement pas besoin de jouer à ce niveau pour utiliser cette stratégie pour prendre des décisions difficiles. Alors, prenez du recul et prenez le temps de réfléchir et peut-être de noter le résultat souhaité.

 

  1. Faites vos devoirs

Avant de prendre une décision difficile, ou n’importe quelle décision, commencez par rassembler des données pertinentes qui vous aideront à mieux identifier vos options. Le diable est dans les détails. Disons que vous envisagez le collège ou l’université à fréquenter (ou à envoyer votre enfant). Quels sont les taux de placement, les frais de scolarité, les frais de chambre et de pension, les facteurs de la vie sur le campus et, bien sûr, quelle est leur réputation autour de votre cursus ? L’étape de collecte de données est essentielle pour vous aider à affiner vos choix et à élever les meilleures options. Sinon, vous tentez votre chance avec très peu de pied.

 

  1. Réfléchissez à chaque option

Cela peut sembler évident, mais vous pouvez avoir du mal si vous ne vous concentrez que sur un seul choix. Au lieu de cela, dénichez toutes les alternatives et les chemins de chaque choix. Considérez-le comme un organigramme. Si vous décidez d’une manière, où cette voie pourrait-elle mener ?

 

Si vous devez décider d’une procédure médicale, vous voudrez probablement connaître toutes vos options. Envisager la médecine alternative, un deuxième avis ou un autre type de procédure ou de traitement peut vous aider à vous sentir plus confiant quant à la voie que vous choisirez finalement.

 

  1. Identifiez les avantages et les inconvénients

Vous vous souvenez de la liste des avantages et des inconvénients de la « vieille école » ? Eh bien, ce n’est pas aussi daté ou insensé que vous pouvez le penser. Mettre vos options en noir et blanc vous aide à peser vos résultats, littéralement.

Par exemple, on vous a proposé un nouvel emploi et vous ne savez pas si vous devez quitter votre emploi actuel pour cette nouvelle opportunité. Écrivez « restez » ou « partez » en haut de votre page, puis sous chaque en-tête, écrivez tous les avantages et inconvénients de chacun. C’est ici que vous entrez vos données de recherche, vos opinions, les avantages et les risques impliqués dans chaque décision. En règle générale, la colonne avec la liste la plus longue est votre meilleure option. Cependant, il vous reste encore quelques étapes à franchir qui vous aideront à vous sentir plus confiant face à votre décision difficile.

 

  1. Tenir compte des opinions des autres

Parlez à des personnes qui ont déjà emprunté cette voie. Préparez-vous à la conversation avec des questions qui seront non seulement respectueuses de leur temps, mais qui vous aideront également à obtenir des opinions et des conseils en temps réel. Ces conversations devraient également s’étendre à la famille, aux amis, aux collègues, aux mentors, aux entraîneurs et, bien sûr, à toute personne qui est finalement affectée par cette décision difficile. Non seulement ils vous donneront un excellent aperçu, mais ils peuvent également servir de phare de soutien et vous aideront à renforcer le fait que vous n’êtes pas seul dans le processus.

Gardez à l’esprit que toutes les décisions ne justifient pas la contribution des autres et que vous devrez prendre la décision difficile par vous-même. Mais si d’autres seront affectés par votre décision difficile, ils se sentiront probablement mieux à propos du résultat si vous les incluez dans le processus.

 

  1. Attendez-vous à un refoulement

Vous ne voulez jamais vous concentrer sur des résultats négatifs, mais toute décision aura un certain recul. Il y en aura d’autres qui ne seront pas d’accord avec le choix que vous faites, et ils vous le feront certainement savoir.

N’oubliez pas que vous ne pouvez pas plaire à tout le monde et que vous ne devriez pas essayer. Sinon, vous laisserez les émotions, et non les faits, régner, ce qui peut obscurcir votre jugement. Même si chaque décision implique des émotions, vous devez vous fier au travail acharné que vous avez effectué jusqu’à présent et aux données et opinions que vous avez recueillies.

 

Lorsque les gens expriment leurs objections, faites-leur savoir qu’ils ont été entendus et que vous respectez et honorer leur avis. Ce faisant, vous devriez être en mesure d’apaiser leurs inquiétudes et de leur demander conseil à l’avenir.

 

  1. Soyez prêt à corriger le cours

Si au début, vous n’y arrivez pas, essayez, réessayez. Personne n’est parfait, vous êtes humain et des erreurs se produiront. Mais lorsque vous reconnaissez votre erreur, il est beaucoup plus probable que les autres vous soutiennent si vous devez corriger votre trajectoire.

Blâmer les autres (et vous-même) pour vos erreurs est malsain. Au lieu de cela, soyez fier du travail que vous avez fait pour obtenir cela. Et rappelez-vous que vous avez déjà décrit des choix, des chemins et des résultats que vous pouvez essayer la deuxième fois. Et comme vous avez déjà planifié une correction de cap, cela devrait vous donner un niveau de confiance supplémentaire.

 

  1. Soyez confiant dans votre décision

Après avoir parcouru les étapes jusqu’à présent – et il y en a peut-être d’autres que vous avez inclus- vous êtes prêt à prendre une décision difficile. Vous devez avoir confiance en votre choix. Vous devriez également vous sentir fier de vous-même pour avoir fait tout le gros du travail pour en arriver là.

Si vous ne l’avez pas déjà fait, commencez à jeter le doute ou à vous inquiéter du choix auquel vous êtes parvenu. Si vous avez l’impression qu’il y a encore du travail à faire et que vous n’êtes pas sûr de votre décision, revenez à la première étape et visualisez de nouveaux résultats.

 

  1. Ayez confiance en vous

Des dirigeants renommés, des magnats des affaires et des experts de l’industrie partagent tous une chose en commun : la confiance en eux-mêmes. Ils croient de tout cœur qu’une fois arrivés à ce stade de la prise d’une décision difficile, ils doivent avoir confiance en eux-mêmes.

Vous avez entendu l’expression « faites confiance à votre instinct ». L’intuition peut en effet jouer un rôle essentiel dans la prise de décisions difficiles. Les preuves scientifiques montrent comment les marqueurs somatiques – ces sentiments à l’intérieur du corps, comme une fréquence cardiaque élevée, qui correspondent aux émotions – guident souvent la prise de décision.

Lorsque le meilleur résultat potentiel ne semble pas clair, explorez ce que chaque choix vous fera finalement ressentir. Et dans certains cas, comme les premiers instincts sur les réponses aux examens, votre instinct est parfait. Il est certainement normal de se sentir stressé par une décision difficile, mais pas au point de nuire à vos capacités à prendre des décisions difficiles.

Steve Jobs a volontiers admis qu’il n’avait pas toujours les réponses ou qu’il prenait les bonnes décisions. Mais une fois qu’il fut prêt à prendre la décision difficile, il pensa que : « Vous devez faire confiance à quelque chose : votre instinct, votre destin, votre vie, votre karma, peu importe. Cette approche ne m’a jamais laissé tomber et elle a fait toute la différence dans ma vie.

 

  1. Prenez votre décision difficile

Bien que les décisions difficiles dans la vie ne soient pas faciles, elles ne seront pas toujours amusantes à mettre en œuvre. Vous vous sentirez mieux une fois la décision difficile prise. Alors, prenez un moment pour reconnaître votre processus de vérifications approfondies, le travail acharné et la réflexion que vous avez mis dans cette décision difficile. Il y a beaucoup de choses qui vous ont poussé à arriver à ce stade. Par conséquent, vous devriez vous sentir bien dans votre voyage. Il est maintenant temps de s’engager et d’agir.

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Dernières pensées

Vous serez confronté à des décisions difficiles tout au long de votre vie, mais en parcourant ces étapes, vous trouverez le processus de décision beaucoup plus facile. Votre confiance et votre clarté augmenteront à mesure que vous visualiserez des résultats positifs et que vous rassemblerez les informations nécessaires pour vérifier vos choix.

N’oubliez pas qu’il est normal d’admettre ses erreurs et de corriger son parcours en cours de route, mais si vous incluez d’autres personnes dans votre processus de prise de décision, vous bénéficierez d’un soutien et d’une adhésion. Trop de décisions sont prises à la légère sans aucune planification préalable, mais vous ne devriez pas. Maintenant, vous avez un plan d’action pour prendre des décisions difficiles dans la vie. Alors, amenez-les !

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