1
Ne mentez pas
Après une semaine mouvementée, la plupart d’entre nous aiment se blottir sous la couette et faire la grasse matinée. Pourtant, bien que beaucoup d’entre nous pensent qu’une grasse matinée aidera à préparer notre corps pour la semaine chargée à venir, le contraire est en fait vrai. Selon des chercheurs de l’Université Rush, dormir tard fait que les gens ont une mémoire et une réaction plus faibles le lundi matin que s’ils ne s’étaient pas assoupis le week-end. Donc, si vous voulez avoir plus de succès, réglez l’alarme et ne restez pas trop longtemps au lit pendant vos jours de congé.
2
Restez fidèle à votre ligue
Bien que nous fantasmions tous sur les modèles de rencontres, les stars du sport et ces belles célébrités hollywoodiennes, les recherches suggèrent que rechercher les chaudasses haut de gamme ne mènera qu’à un amour non partagé. L’étude a révélé que nous sommes attirés par les personnes qui partagent un niveau de beauté similaire à nous-mêmes. Donc, si vous voulez réussir en amour, restez fidèle aux personnes qui sont dans la même ligue que vous.
3
Suivez les tendances
Suivre les modes et les modes peut ne pas être bénéfique, mais suivre les nouvelles tendances qui affectent votre vie et votre carrière peut vous aider à mieux réussir. Si vous souhaitez vous tenir au courant de l’actualité, assurez-vous de lire régulièrement les journaux, de suivre les personnes clés sur Twitter et de garder un œil sur les nouvelles politiques introduites par les politiciens.
Être conscient des tendances et des changements de cette manière aura un impact énorme sur tous les domaines de votre vie, de savoir quand est le bon moment pour vendre votre maison à en savoir plus sur la dernière application qui pourrait vous aider à améliorer votre prochain entraînement.
4
Mangez plus de poisson
Des recherches ont montré que manger plus de poisson pourrait vous rendre plus intelligent. Les résultats, qui ont été publiés dans le British Journal of Nutrition, ont révélé que les aliments contenant des niveaux élevés d’oméga-3 pourraient stimuler la capacité des gens à effectuer des tâches mentales et améliorer les temps de réaction des gens. Par conséquent, si vous voulez avoir plus de succès dans la vie, mangez plus de poissons gras, comme le maquereau, la truite, le thon et le saumon.
5
Fixer des objectifs
Malheureusement, il ne suffit pas de vouloir réussir pour réussir. Si vous voulez vraiment réussir, faites un plan de ce que vous voulez, puis pensez aux étapes et aux méthodes qui vous aideront à atteindre ces objectifs. Mettre des dates auxquelles vous espérez atteindre ces objectifs vous aidera à rester concentré et à rester motivé lorsque votre détermination chutera.
6
Obtenez plus d’argent
Comme le dit le dicton, l’argent n’est pas tout, mais avoir un certain pouvoir financier peut vous donner la liberté et la sécurité nécessaires pour mieux réussir dans la vie. Si vous voulez avoir plus d’argent, commencez par évaluer votre flux de trésorerie en calculant combien d’argent vous recevez chaque mois sur votre compte bancaire, puis évaluez où vont ces revenus.
Lorsque vous commencez à analyser vos habitudes de consommation, vous pourriez être surpris du montant que vous dépensez pour des articles inutiles, comme les boissons après le travail ou votre dose de sucre en milieu d’après-midi. Découpez certains des éléments inutiles et après un mois de réductions, comparez l’argent que vous avez maintenant à ce que vous aviez le mois dernier. Vous pourriez être surpris de voir combien vous économisez lorsque vous supprimez les petites choses de la vie.
7
Trouvez la fille ou le mec de vos rêves
Si vous mesurez le succès en termes de santé et de longévité, vous devez tomber amoureux. Les statistiques montrent que les taux de mortalité des hommes célibataires âgés de 30 à 59 ans sont deux fois et demie plus élevés que leurs homologues non célibataires ! Ne vous réjouissez pas trop les filles. Les femmes célibataires sont également confrontées à un taux de mortalité de 23 % supérieur à celui des femmes mariées. Donc, pour vivre plus longtemps, vous devez trouver The One.
8
Exercice pendant la semaine
Pendant la semaine, il peut être tentant de sauter vos séances d’entraînement et de rentrer directement à la maison pour rattraper vos émissions de télévision préférées. Pourtant, une étude menée par des chercheurs de l’Université de Bristol a révélé que les personnes qui font de l’exercice pendant leur semaine de travail déclarent se sentir plus heureuses et moins stressées que les jours où elles ont sauté leur entraînement.
9
Retourne à l’école
Vous pensiez que vos jours d’école étaient terminés? Détrompez-vous. Si vous souhaitez améliorer vos opportunités de carrière, inscrivez-vous à un cours. Les cours accrédités sont les meilleurs à suivre car ils sont reconnus par l’industrie et répondent aux normes approuvées. Avant de réserver un cours, assurez-vous de rechercher les meilleurs prix et si le cours est cher, recherchez des prestataires qui proposent des plans de paiement afin que vous n’ayez pas à payer les frais de cours en une seule somme forfaitaire.
Si vous n’êtes pas certain du cours qui vous aiderait à obtenir l’emploi de vos rêves, consultez les annonces d’emplois que vous recherchez afin de comprendre ce que les employeurs recherchent.
10
Échanger
Avoir plus d’argent peut vous aider à poursuivre vos rêves et à mieux réussir dans la vie. Si vous voulez avoir plus d’argent, remplacez vos habitudes coûteuses par des habitudes peu coûteuses. Par exemple, au lieu de payer un abonnement coûteux à une salle de sport, investissez dans un équipement et entraînez-vous dans le parc ou dans votre jardin. Ou pourquoi ne pas sauter le restaurant chic que vous aviez réservé pour votre rendez-vous ce soir et préparer un dîner fait maison ?
Mettez-le en pratique : pourquoi ne pas créer un blog pour vous aider à suivre vos objectifs ?
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