Le CBD est une substance chimique issue du cannabis, et ses bienfaits sont nombreux. Le CBD agit sur le système nerveux central, mais contrairement au THC, la principale molécule active du cannabis, considéré comme une drogue, le CBD n’a pas d’effet psychotrope. La consommation de CBD n’entraîne pas d’accoutumance.
Le CBD un extrait de plante comme un autre, doté de ses propres principes actifs qui agissent sur différents maux et permettent de soulager les personnes qui le consomment. Zoom sur 5 bienfaits du CBD sur la santé.
Le CBD est un antalgique naturel
Le CBD, connu aussi sous le nom de cannabidiol, est doté de puissantes propriétés antalgiques et relaxantes. Il permet ainsi de mieux faire face à la douleur. Contrairement à son cousin le THC qui s’accroche aux récepteurs CB1 et CB2 situés dans le système nerveux central, le mécanisme d’action précis du CBD est toujours à l’étude.
En revanche, on sait qu’il permet de diminuer la douleur : lors d’une étude menée en 2019 par une cohorte de chercheurs internationaux, et publiée dans la revue scientifique Pain, le CBD s’est montré aussi efficace qu’un antidouleur classique pour soulager la douleur sur le court terme. Selon cette étude, le cannabidiol possède des propriétés analgésiques et anxiolytiques très importantes.
Le CBD présente ainsi des bienfaits naturels contre toutes les formes de douleur, notamment dans les cas suivants :
- Articulations douloureuses
- Inflammation chronique
- Maux de tête
- Règles douloureuses
- Arthrose, spondylarthrite
Le CBD est un somnifère naturel
Grâce à ses effets relaxants et anxiolytiques, le CBD favorise l’endormissement. Il permet donc d’éviter le recours aux somnifères dont les effets sont délétères pour la santé. La consommation de CBD permet d’améliorer la qualité du sommeil.
Celui-ci est plus réparateur et les réveils nocturnes sont moins fréquents. Une étude (Cannabidiol in Anxiety and Sleep : A Large Case Series, 2019) a montré que le sommeil s’était amélioré pour 66,7 % des patients ayant consommé du CBD pendant un mois.
Le CBD est un anti-stress puissant
La prise de CBD aide l’organisme à lutter contre le stress émotionnel et l’anxiété de manière générale, en favorisant la détente et la relaxation. Le cannabidiol est donc tout particulièrement indiqué pour les personnes sujettes au stress chronique et aux angoisses.
Le CBD montre même des résultats extrêmement intéressants dans le cadre du traitement de la dépression, mais aussi contre le trouble obsessionnel compulsif (TOC), le trouble de panique ou encore le trouble de stress post-traumatique (TSPT).
La consommation de CBD offre aussi une meilleure résistance à la pression et augmente l’efficacité au travail. Le tout, sans jamais entraîner d’addiction.
Le CBD et les troubles neurologiques
Autre bienfait attribué au CBD, son action non addictive permettant de lutter contre certains troubles neurologiques.
Le cannabidiol présente ainsi un fort potentiel médical dans le soulagement de troubles comme la dystonie (contractions prolongées, involontaires des muscles d’une ou de plusieurs parties du corps) ou encore l’épilepsie : agissant en véritable sédatif, le CBD permet de prévenir et de soulager les crises.
Son action calmante peut aussi contribuer à diminuer l’intensité des crises dans le cadre par exemple de la maladie de Parkinson.
Enfin, plusieurs études ont démontré que le CBD est particulièrement efficace pour soulager les symptômes de la schizophrénie, agissant au même titre que les antipsychotiques, tout en provoquant moins d’effets secondaires.
Le CBD contre les affections cutanées
Le CBD s’avère également efficace pour lutter contre les différents problèmes de peau. Le cannabidiol réduit la synthèse lipidique, régule l’activité des glandes sébacées, contribuant ainsi à prévenir et à traiter l’acné. Ses effets anti-inflammatoires aident à contrôler les éruptions et à les faire disparaître plus rapidement.
En plus du traitement de l’acné, les crèmes à base de CBD permettent d’hydrater efficacement la peau et de traiter de façon locale certains problèmes cutanés comme le psoriasis, l’eczéma ou encore les rougeurs.