Manger trop salé, c’est mauvais pour la santé ! Savoir pourquoi ?
Les diurétiques sont des substances qui permettent à l’organisme de se débarrasser de l’excès d’eau et de sodium. Ils aident à drainer l’eau en stimulant les reins et à éliminer le sodium de l’urine, facilitant ainsi le drainage de l’excès d’eau. Les diurétiques sont prescrits par le médecin lorsque le corps commence à retenir des fluides excessifs.
Les conditions qui conduisent à des problèmes tels que:
Hypertension artérielle: Il s’agit d’un trouble dans lequel le sang exerce plus que la force normale (pression) contre les parois artérielles tout en circulant à travers elles.
Diabète: C’est un trouble métabolique dans lequel le taux de sucre dans le sang augmente de manière significative.
Calculs rénaux: Les calculs rénaux se rapportent à la formation de calculs rénaux qui peuvent entraver le fonctionnement normal des reins et entraîner une rétention hydrique dans le corps.
Edème: Un trouble dans lequel des parties du corps ont tendance à gonfler en raison d’une inflammation est appelé «œdème».
Fonctionnement altéré du rein: Un dysfonctionnement rénal rend très difficile l’élimination de l’excès de sodium du corps, entraînant une rétention hydrique.
Il existe certains diurétiques naturels, qui peuvent vous venir en aide dans ces moments-là. Lisez la suite pour en savoir plus:
Le persil : Un diurétique très efficace, est une herbe couramment utilisée pour la garniture. Il peut également aider à soulager les problèmes de vessie.
Thé noir et vert: Les variantes vertes et noires du thé humble sont des diurétiques très efficaces. vous pouvez en profiter après un repas copieux pour vous débarrasser des ballonnements.
Aubépine: Type de diurétique naturel efficace pour réduire l’accumulation de liquide et augmenter l’excrétion urinaire. Il aide également à traiter les problèmes du rein.
Genévrier: diurétique utilisé depuis les temps anciens. Le genévrier est très efficace pour éliminer l’excès de sel et de liquides du corps. L’avantage de cette plante est qu’elle n’abaisse pas le niveau de potassium dans le corps, un effet secondaire des autres diurétiques.