L’importance de la sensibilisation à la santé mentale

 

Les maladies mentales touchent 19 % de la population adulte, 46 % des adolescents et 13 % des enfants chaque année. Les personnes aux prises avec leur santé mentale peuvent être dans votre famille, vivre à côté, enseigner à vos enfants, travailler dans la cabine d’à côté ou s’asseoir sur le même banc d’église.

Cependant, seulement la moitié des personnes touchées reçoivent un traitement, souvent en raison de la stigmatisation liée à la santé mentale. Non traitée, la maladie mentale peut contribuer à des dépenses médicales plus élevées, à de moins bons résultats à l’école et au travail, à moins d’opportunités d’emploi et à un risque accru de suicide.

Qu’est-ce qu’une maladie mentale exactement

Une maladie mentale est une maladie physique du cerveau qui provoque des troubles de la pensée, du comportement, de l’énergie ou des émotions qui rendent difficile de faire face aux exigences ordinaires de la vie. La recherche commence à découvrir les causes complexes de ces maladies qui peuvent inclure la génétique, la chimie du cerveau, la structure du cerveau, les traumatismes et/ou une autre affection médicale, comme une maladie cardiaque.

 

Les deux problèmes de santé mentale les plus courants sont :

Troubles anxieux – Plus de 18% des adultes sont chaque année aux prises avec un certain type de trouble anxieux, y compris le trouble de stress post-traumatique (SSPT), le trouble obsessionnel-compulsif (TOC), le trouble panique (attaques de panique), le trouble d’anxiété généralisée et des phobies spécifiques .

Troubles de l’humeur – Les troubles de l’humeur, tels que la dépression et la dépression bipolaire, touchent près de 10 % des adultes chaque année et se caractérisent par des difficultés à réguler son humeur.

 

Qu’est-ce que tu peux faire pour aider

Sensibilisation à la santé mentale 2016Bien que la perception générale de la maladie mentale se soit améliorée au cours des dernières décennies, des études montrent que la stigmatisation contre la maladie mentale est toujours puissante, en grande partie en raison des stéréotypes médiatiques et du manque d’éducation, et que les gens ont tendance à attacher des stigmates négatifs aux problèmes de santé mentale à un taux beaucoup plus élevé qu’à d’autres maladies et handicaps, comme le cancer, le diabète ou les maladies cardiaques.

La stigmatisation affecte non seulement le nombre de personnes cherchant un traitement, mais aussi le nombre de ressources disponibles pour un traitement approprié. La stigmatisation et la désinformation peuvent sembler être des obstacles insurmontables pour une personne aux prises avec un problème de santé mentale. Voici quelques choses puissantes que vous pouvez faire pour vous aider :

 

Montrer aux individus du respect et de l’acceptation élimine un obstacle important à la réussite de leur maladie. Le fait que les gens vous voient comme un individu et non comme votre maladie peut faire la plus grande différence pour une personne aux prises avec sa santé mentale.

Le plaidoyer au sein de nos cercles d’influence permet de garantir que ces personnes ont les mêmes droits et opportunités que les autres membres de votre église, école et communauté.

En savoir plus sur la santé mentale nous permet de fournir un soutien utile aux personnes touchées dans nos familles et nos communautés.

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