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aliments anti stress
Santé
Quels aliments pour lutter contre le stress ?
Chacun a son lot de stress au quotidien et d’ailleurs, les facteurs de stress ne manquent pas. Il a cependant été démontré que certains...
Alimentation
Combattre le stress par les aliments : les recettes light
Il y a des recettes qui aident à réduire le stress du quotidien. Simples, mais efficaces, ces recettes light aident à se détendre et...
Alimentation
Le pain d’épices anti-stress vient d’être inventé!
Les recherches dans le domaine de l’alimentation vont bon train. Après la création pain G nutrition dans la région de Bourgogne Franche-Comté, le pain...
Alimentation
Les aliments et plantes anti-stress à essayer
Il existe de nombreux aliments et plantes qui peuvent réduire de manière conséquente le niveau de stress. En effet, ces méthodes naturelles vous aideront...
Alimentation
Le thym aide à combattre la dépression et l’anxiété
Entre les anti-anxiolytiques, les thérapies de groupe et les séances chez le psy, vous êtes à la recherche d’une idée simple et peu...
Alimentation
Les sucreries pour réduire les crises d’angoisse
Tout est bon dans les sucreries ! Et ceux ne sont pas les enfants qui vont le contredire, cependant, ils ont des effets négatifs...