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Tag: aliments anti stress

Alimentation zen : des recettes faciles à faire au quotidien

Il a été prouvé qu’une alimentation équilibrée aide à gagner en zen-attitude et à libérer le corps de ses toxines et à réduire la...

Stress et alimentation : les associations dangereuses

Tous les aliments ne sont pas recommandés dans la lutte contre le stress. Certains sont des aliments à proscrire de votre assiette. Suivez nos conseils.

Les menus anti-stress à tester

L’alimentation joue un grand rôle dans la quête du bien-être. Il est en effet possible d’accéder à un état de zen attitude et de...

Quels aliments pour lutter contre le stress ?

Chacun a son lot de stress au quotidien et d’ailleurs, les facteurs de stress ne manquent pas. Il a cependant été démontré que certains...

Combattre le stress par les aliments : les recettes light

Il y a des recettes qui aident à réduire le stress du quotidien. Simples, mais efficaces, ces recettes light  aident à se détendre et...

Le pain d’épices anti-stress vient d’être inventé!

Les recherches dans le domaine de l’alimentation vont bon train. Après la création pain G nutrition dans la région de Bourgogne Franche-Comté, le pain...

Les aliments et plantes anti-stress à essayer

Il existe de nombreux aliments et plantes qui peuvent réduire de manière conséquente le niveau de stress. En effet, ces méthodes naturelles vous aideront...

Le thym aide à combattre la dépression et l’anxiété

Entre les anti-anxiolytiques, les thérapies de groupe et les séances chez le psy, vous êtes à la recherche d’une idée simple et peu...

Les sucreries pour réduire les crises d’angoisse

Tout est bon dans les sucreries ! Et ceux ne sont pas les enfants qui vont le contredire, cependant, ils ont des effets négatifs...

Santé : les Français inquiets par les pénuries de médicaments

Patients et hôpitaux souffrent d'une pénurie de médicaments en France, comme la cortisone. Ce médicament est en rupture de stock depuis le...