La musique a le potentiel de changer les états émotionnels et peut distraire les auditeurs des pensées négatives et de la douleur. Il a également été prouvé qu’il aide à améliorer la mémoire, les performances et l’humeur.
Lors de la prochaine réunion de l’Acoustical Society of America, Man Hei Law de l’Université des sciences et technologies de Hong Kong présentera une application qui crée des listes de lecture personnalisées pour aider les auditeurs à gérer leurs émotions à travers la musique.
La présentation, « Application d’égalisation des émotions : une première étude et ses résultats », aura lieu à l’hôtel Grand Hyatt Nashville le 5 décembre à 15h15. Est des États-Unis dans la salle Rail Head, dans le cadre de la 183e réunion de l’ASA du 5 au 9 décembre.
« En tant que langage universel de l’humanité, la musique peut avoir un impact significatif sur l’état physique et émotionnel d’une personne », a déclaré Law. « Par exemple, la musique peut aider les gens à gérer la douleur. Nous avons développé cette application comme une stratégie de premiers secours accessible pour équilibrer les émotions. »
L’application pourrait être utilisée par des personnes qui ne souhaitent pas recevoir de conseils ou de traitement en raison de sentiments de honte, d’inadéquation ou de méfiance. En emmenant les auditeurs dans des montagnes russes émotionnelles, l’application vise à les laisser dans un état plus positif et concentré que là où ils ont commencé.
Les utilisateurs remplissent trois questionnaires auto-dirigés dans l’application pour mesurer leur état émotionnel et fournir les informations nécessaires pour créer une liste de lecture. L’émotion actuelle et l’état émotionnel à long terme sont évalués à l’aide d’un outil d’évaluation illustré qui aide à identifier les émotions en termes de niveau d’énergie et d’humeur.
Le niveau d’énergie peut aller de haut, moyen à bas et l’humeur peut être positive, neutre ou négative. Un questionnaire de santé du patient et un dépistage du trouble anxieux général sont également utilisés pour établir des traitements de musicothérapie personnalisés.
En déterminant l’état émotionnel de l’utilisateur, l’application crée une liste de lecture personnalisée et spécifiquement séquencée de chansons en utilisant l’une des trois stratégies suivantes : consoler, détendre ou élever. La musique consolante reflète l’énergie et l’humeur de l’utilisateur, tandis que la musique relaxante fournit une énergie positive et faible. La musique édifiante est également positive mais plus énergique.
« Dans nos expériences, nous avons découvert que les méthodes relaxantes et édifiantes peuvent faire passer les auditeurs d’états émotionnels négatifs à des états émotionnels plus positifs. Surtout, lorsque les auditeurs sont d’humeur neutre, les trois méthodes proposées peuvent changer les émotions des auditeurs en plus positives », a déclaré Law.
Source:
- Acoustical Society of America
- https://neurosciencenews.com/
- Istock
