Quand l’ennui au travail rend malade

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Ennuie au travail, stress au travail,

Se rendre dans son lieu de travail n’est pas toujours évident pour les travailleurs chaque jour. Il n’est pas rare d’y rencontrer des soucis professionnels ou personnels. Parmi ces problèmes personnels figure l’ennui auquel certains salariés font face chaque jour. A cet égard, il serait adéquat de fournir quelques précisions sur le pourquoi et le comment de ce problème.
 

Qu’est ce qui cause l’ennui au travail

Passer ses journées à regarder l’heure défiler, naviguer sur le web sans but précis, se prélasser lors des pauses café…Il n’est pas à contredire que les salariés ont tous déjà été confrontés à des situations pareilles au moins une fois dans leur vie professionnelle. L’ennui arrive souvent lorsque le travailleur n’a pas assez à faire ou au contraire trop à faire à tel point que son travail en devienne stressant. De ce fait, il ne se sent plus motivé à continuer et même à commencer son travail. Il arrive également que cet ennui apparaisse en raison de la fragilité ou de l’inadaptation au poste de travail. Le travailleur doute de ses capacités et ne se sent pas à la hauteur du travail qu’on lui donne.

Trop de pression ou juste un manque de confiance en soi peut en être la cause. Une fois de plus, le stress entre en scène et déstabilise le salarié. Il est à noter aussi que la relation entre les collègues peut influer sur la motivation du salarié. En d’autres termes, si le salarié a des difficultés à s’intégrer dans son nouvel environnement, il sera difficile pour lui de se concentrer sur son boulot. Les travailleurs les plus fragiles sont les plus touchés par ce genre de problème. Cela engendre souvent un impact néfaste sur leur état mental et ainsi les démotive au travail.

 

De l’ennui au stress

L’ennemi le plus féroce de l’homme au travail n’est sans aucun doute le stress. Il n’est pas étonnant qu’un travailleur s’ennuie mais quand cet ennui commence à prendre de l’ampleur, il devient un danger non seulement pour son travail et pour son entreprise mais aussi pour son entourage. En effet, l’ennui se transforme petit à petit en stress si l’on ne sait pas comment le gérer. Occuper un poste où il y a peu de choses à faire peut devenir un supplice pour le travailleur. Débute pour lui un véritable manque de stimulation intellectuelle très dévalorisant allant jusqu’à un certain point où c’en devient stressant.

Cette inactivité peut aggraver la situation déjà stressante que subit le travailleur tous les jours. Il se sent incapable et de ce fait devient sensible aux moindres gestes et paroles de ses collègues. Il commence à ne plus faire confiance à ses capacités, voire à perdre son estime de soi. Le fait de se sentir inutile ne fait qu’ouvrir les portes à l’apathie, à la dépression et à la remise en question sur sa personnalité. De ces troubles nait un déséquilibre conduisant impérativement à l’état de stress. L’ennui au travail est un sujet encore très peu connu et pourtant ce n’est pas sans conséquence.

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