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Abandonner la course en voiture scolaire au profit d’une marche ou d’un vélo plus sain
Faire du vélo ou accompagner les enfants à l’école est un excellent moyen d’économiser de l’argent tout en améliorant la condition physique générale de votre famille grâce à l’exercice et à une bouffée d’air frais bien méritée le matin. Non seulement cela, ce sera également un excellent moyen de socialiser avec d’autres parents qui pourraient se trouver dans une situation similaire.
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Faire du vélo ou marcher pour se rendre au travail — laisser la voiture au garage
Conduire pour se rendre au travail devient une habitude de plus en plus coûteuse et qui aggrave le stress en raison des frustrations liées à la circulation aux heures de pointe. Laisser la voiture derrière soi et faire du vélo ou de la marche pour se rendre au travail offre donc une alternative relaxante et énergique qui peut même conduire à de nouvelles amitiés avec d’autres collègues qui font de l’exercice. Même si vous habitez trop loin de votre lieu de travail pour vous y rendre à pied ou à vélo, pourquoi ne pas faire du covoiturage avec des collègues, à tour de rôle ? Cela aidera à réduire les coûts à long terme, tout en aidant l’environnement.
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Éteindre les téléviseurs, débrancher les consoles de jeu et sortir avec la famille et les amis pour se promener ou s’amuser dans le parc local
Éteindre les téléviseurs, les consoles de jeux et les lecteurs de DVD et faire des promenades en famille dans le parc vous aidera à économiser de l’argent et vous offrira une routine de remise en forme rafraîchissante. L’exercice physique n’a pas besoin d’être ardu; pourquoi ne pas emmener les enfants faire une partie de rounders et éteindre la télé ? Ce sera un bon exercice pour sortir la famille de la maison étouffante et aller à l’air frais.
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Profiter de la soirée en marchant, en courant dans le parc, en faisant du vélo ou en jardinant, plutôt que de boire
En plus d’être mauvais pour la santé, boire peut être une habitude coûteuse.
Alors pourquoi ne pas économiser de l’argent et gagner un nouveau souffle en faisant de l’exercice récréatif ? Courir dans le parc, jardiner et faire du vélo sont des plaisirs simples, gratuits et agréables qui offrent des alternatives plus saines à la routine de l’alcool. Et même si vous avez envie d’un verre rapide pour retrouver vos amis ou votre famille, essayez de vous y rendre à pied pour équilibrer votre consommation d’alcool avec une dose d’exercice facile.
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Abandonner la restauration rapide du week-end et utiliser une partie de l’argent pour un voyage au centre de remise en forme ou à la piscine
Ce week-end, pourquoi ne pas abandonner la malbouffe et dépenser l’argent de manière productive lors d’un voyage au centre de fitness local ou à la piscine ? La restauration rapide coûte cher et avec des installations de loisirs offrant des options d’exercice bon marché et amusantes, il n’y a aucune raison pour que vous ne dépensiez pas votre argent pour quelque chose d’utile à la place.
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Cultivez vos propres légumes, même s’il ne s’agit que de quelques pots sur la terrasse ou dans une jardinière
Comme les prix des denrées alimentaires semblent augmenter chaque fois que vous allez au supermarché, une source alternative d’alimentation saine est heureusement à portée de main. Même si vous ne disposez pas d’un grand espace pour cultiver le vôtre, vous pouvez toujours réduire rapidement vos factures alimentaires. Un bon rapport qualité-prix et une réponse saine aux grosses factures alimentaires, c’est aussi très amusant pour toute la famille et très satisfaisant de regarder votre propre travail au fur et à mesure qu’il grandit et se développe.
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Devenir plus en forme en faisant plus de travaux à la maison — laver la voiture et nettoyer les vitres soi-même
Économisez beaucoup d’argent sur les nettoyeurs en effectuant vous-même les travaux ménagers. En plus de réduire les coûts, effectuer des tâches telles que laver la voiture et nettoyer les vitres s’avérera également un moyen utile de rester actif, vous permettant d’exercer votre corps simplement en faisant une bonne action. Sain et satisfaisant, vous n’aurez plus jamais besoin d’un nettoyant !
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Abandonnez la restauration rapide à l’heure du déjeuner. Profitez d’un panier-repas sain fait maison et d’une marche rapide
Marre de rester assis à la cantine pendant l’heure du déjeuner, à gémir devant la restauration rapide qu’ils servent ? Aucun problème. Il y a une alternative saine et bon marché qui vous regarde en face ! Apportez simplement votre propre panier-repas au travail et, au lieu de traîner à la cantine, faites une marche rapide pour exercer votre corps et vous vider la tête avant le travail de l’après-midi. Vous en ressentirez les bienfaits pour la santé en un rien de temps.
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Au lieu d’un repas coûteux, préparez un pique-nique puis dirigez-vous vers la campagne pour un dîner en plein air et une promenade panoramique
Vous avez du mal à vous permettre d’offrir à votre famille un dîner savoureux ? Ne vous inquiétez pas, l’aide est à portée de main. Au lieu de dépenser une fortune pour un repas coûteux au restaurant, essayez de préparer un pique-nique, dirigez-vous vers la campagne et profitez de votre nourriture maison – et de la bonne compagnie de votre famille – avant de profiter d’une promenade pittoresque ou de vous amuser et de jouer.
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Battez le coût d’une fête d’anniversaire chic, invitez simplement quelques amis pour un barbecue fantastique, tout le monde apportant de la nourriture et des boissons.
Les fêtes d’anniversaire peuvent être coûteuses, alors mélangez-les en invitant simplement quelques amis et en faisant un barbecue à l’air frais. Comme tout le monde contribue en apportant sa propre nourriture et ses boissons, le coût diminuera considérablement, vous permettant de vous concentrer moins sur vos finances et davantage sur le plaisir avec les personnes que vous aimez.
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