Le réveil peut être difficile. Il n’y a rien de tel que le blues matinal épuisé et accablé qui empêche une personne de réaliser son plein potentiel. Alors, ne le laissez pas vous retenir ! Adoptez la bonne motivation du matin pour commencer votre journée.
Voici 30 citations motivantes du matin pour bien démarrer la matinée !
Souvent, le plus gros obstacle le matin est de sortir du lit. C’est chaud et confortable, et c’est sûr. La transition du sommeil à l’éveil peut sembler impossible. Savoir qu’une journée chargée nous attend ne fait que mettre fin à votre hibernation d’autant plus douloureuse.
Voici quelques citations respectées, anciennes et nouvelles, pour vous inspirer à jeter sans crainte les couvertures et à aborder votre journée avec le sourire.
« Le soleil ne m’a pas surpris au lit depuis cinquante ans. » — Thomas Jefferson
« Il est bon de se lever avant l’aube, car de telles habitudes contribuent à la santé, à la richesse et à la sagesse. » — Aristote
« Perdez une heure le matin, et vous la chercherez toute la journée. » — Richard Whately
« Le succès vient à ceux qui ont la volonté de gagner leurs boutons de répétition. » – Inconnu
« Couchez-vous tôt et réveillez-vous tôt. Les heures du matin sont bonnes. »—Jeff Bezos
« Je n’ai jamais connu un homme arrivé à la grandeur ou à l’éminence qui se couchait tard. » – Jonathan Swift
Surmonter le marchand de sable est un bon début, mais se mettre sur la bonne voie ne s’arrête pas là.
Citations sur la productivité et la concentration
La somnolence d’une matinée lente peut faire dérailler même la personnalité la plus ambitieuse. Si vous vous abandonnez à la lenteur, cela peut être un mouvement périlleux qui peut vous laisser du mal à gagner du terrain.
Obtenir du café dans votre système est un bon début. Suivre une routine d’exercice peut être un autre excellent moyen de prendre de l’élan. Voici quelques citations inspirantes de motivation du matin sur la productivité et la concentration pour réveiller votre cerveau également.
«Concentrez toutes vos pensées sur le travail à accomplir. Les rayons du soleil ne brûlent pas tant qu’ils ne sont pas concentrés. »—Alexander Graham Bell
« Je voudrais l’inscrire sur les rideaux de votre lit et sur les murs de votre chambre : si vous ne vous levez pas tôt, vous ne pouvez progresser en rien. » — William Pitt Chatham
« Si vous passez trop de temps à penser à une chose, vous n’y arriverez jamais. Faites au moins un mouvement précis chaque jour vers votre objectif. »—Bruce Lee
« La façon de commencer est d’arrêter de parler et de commencer à faire. » – Walt Disney
« Réveillez-vous tôt et attaquez-vous à la journée avant qu’il ne vous attaque. Soyez offensif, pas défensif. » – Evan Carmichael
« Ce n’est pas toujours que nous devons faire plus, mais plutôt que nous devons nous concentrer sur moins. » – Nathan W. Morris
« Nous sommes ce que nous faisons à plusieurs reprises. L’excellence n’est donc pas un acte mais une habitude. » — Will Durant
Accroître votre concentration et booster votre productivité sont de bons moyens de démarrer la journée. Mais il est important de se rappeler que la vie ne se résume pas à la somme de vos efforts ou au nombre de zéros sur votre chèque de paie.
Citations sur la recherche d’accomplissement
Alors que vous vous préparez pour une journée positive et une semaine édifiante, c’est une bonne idée de vous concentrer sur ce qui compte vraiment. Faire avancer les choses et gérer vos responsabilités sont de merveilleux outils et activités. Cependant, ils ne sont pas l’objectif final.
Ces citations peuvent vous aider à vous recentrer au début de votre journée. Utilisez-les pour vous rappeler pourquoi vous faites ce que vous faites chaque jour.
« Les gens veulent des richesses ; ils ont besoin d’être comblés. »—Robert Conklin
« Efforcez-vous de ne pas être un succès, mais plutôt d’être utile. » – Albert Einstein
« Le vrai succès signifie créer une vie pleine de sens grâce à un service qui remplit votre raison d’être ici. » – Oprah Winfrey
» Ne laissez pas votre esprit se concentrer sur ce qui vous manque autant que sur ce que vous avez déjà. » – Marc Aurèle
« Faire ce que vous aimez, c’est la liberté, aimer ce que vous faites est le bonheur. » — Sudha Murty
« La volonté de gagner, le désir de réussir, l’envie d’atteindre votre plein potentiel. . . ce sont les clés qui ouvriront la porte de l’excellence personnelle. » — Confucius
« Le succès sans accomplissement est l’échec ultime. » – Tony Robbins
« Parfois dans la vie, il y a ces moments d’accomplissement indicible, qui ne peuvent pas être complètement expliqués par ces symboles appelés mots. Leurs significations ne peuvent être articulées que par le langage inaudible du cœur. »—Martin Luther King, Jr.
« Il n’y a pas de meilleur jour qu’aujourd’hui pour abandonner qui nous avons été pour qui nous pouvons devenir et améliorer la vie que nous avons vécue pour celle que nous voulons vraiment. » – Hal Elrod
Trouver l’épanouissement dans tout ce que vous faites est un point clé pour une vie bien vécue. Lorsque vous vous préparez pour aller au travail, assister à des cours, prendre soin de votre maison ou toute autre chose, souvenez-vous des raisons profondes pour lesquelles vous effectuez ces tâches.
Citations sur l’équilibre travail-vie
La motivation du matin tourne souvent autour de choses comme la productivité, en se concentrant sur le positive, et enflammant votre esprit. Mais cela devrait aussi prendre du temps pour vérifier à quel point votre vie est équilibrée.
Trouvez-vous le temps pour ce qui compte vraiment ? Le travail, l’école ou d’autres responsabilités grugent-ils votre temps en famille ?
Voici quelques souvenirs judicieux qui peuvent vous aider à vous fixer des objectifs et à prendre le temps pour ce qui compte vraiment aujourd’hui.
« Le temps est vraiment le seul capital que possède un être humain, et la seule chose qu’il ne peut pas se permettre de perdre. » – Thomas Edison
« Le bonheur n’est pas un objectif. C’est un sous-produit d’une vie bien vécue. »—Eleanor Roosevelt
« On donne librement, mais on s’enrichit d’autant plus ; un autre retient ce qu’il devrait donner, et ne souffre que de la misère. ” — Proverbes 11:24
« Nous pensons, à tort, que le succès est le résultat du temps que nous consacrons au travail, plutôt que de la qualité du temps que nous y consacrons. » — Arianna Huffington
« Gardez à l’esprit que vous aurez un vrai bonheur, un vrai épanouissement, ne vivant pas pour obtenir mais vivant pour donner. » – Joel Osteen
« Ne soyez jamais si occupé à gagner votre vie que vous oubliez de faire une vie. »—Dolly Parton
« Le regret pour les choses que nous avons faites peut être tempéré par le temps ; c’est le regret pour les choses que nous n’avons pas faites qui est inconsolable. »—Sydney J. Harris
Dernières pensées
Réussir au travail et exceller à l’école sont de grands objectifs. Mais une vie bien équilibrée ne se limite pas aux tâches et devoirs habituels. Assurez-vous que vous êtes concentré sur la recherche d’un équilibre satisfaisant entre vos responsabilités et ce qui donne de la valeur à votre vie.
Il y a de nombreux aspects qui entrent dans une routine de motivation vraiment bonne du matin. Du réveil à la concentration et à la préparation pour la productivité, il existe des étapes de base qui peuvent vous mettre sur la bonne voie pour une semaine positive.
Par-dessus tout, cependant, vous devez garder la perspective. Se battre pour l’équilibre et se souvenir de ce qui donne de la valeur à votre vie peut vous permettre de rester positif, peu importe ce que chaque jour peut offrir.
Dans les mots de l’immortelle Mère Teresa, « La vie est un défi, relevez-le… la vie est amour, profitez-en… la vie est une promesse, remplissez-la… la vie est une aventure, osez-la… la vie est trop précieuse, ne la détruisez pas. … la vie c’est la vie, bats-toi pour elle !