Le stress génère des troubles du sommeil, une irritabilité excessive et un état de fatigue chronique. Sur le long terme, il peut évoluer en une dépression, mais heureusement, il existe divers moyens permettant de limiter ses effets. Si la prise de médicaments n’est pas très conseillée avec le risque élevé de dépendance, le port de bijoux antistress est, au contraire, très encouragé.
Comment choisir ses bijoux zen ?
Certaines pierres sont connues pour leurs propriétés thérapeutiques qui agissent efficacement sur les effets du stress. Comme ils véhiculent de l’énergie positive, ils promettent de nombreux bienfaits autant sur le physique que sur le mental. L’agate est tout particulièrement à retenir, car elle a des vertus apaisantes et d’ailleurs, c’est l’une des pierres antistress les plus encourus. Portée sur une bague ornée, sur un bracelet ou sur un pendentif, elle favorise l’équilibre émotionnel et physique tout en boostant l’estime de soi. Ce ne sont pas ses seuls bienfaits, car la pierre agit positivement sur le système digestif et améliore le transit intestinal.
Pour sa part, l’aigue-marine promet calme et apaisement. Classées dans la catégorie des bijoux zen, les bagues et autres boucles d’oreille ornées de cette pierre se portent au quotidien pour un effet immédiat tant sur le physique que sur le mental. La pierre agit efficacement sur les qualités de perception, la concentration et la lucidité en plus d’apporter un sentiment de bien-être intérieur et de relaxation. Enfin, l’ambre est apprécié pour ses propriétés énergétiques fabuleuses. Elle aide notamment à rétablir l’équilibre entre le corps et l’esprit et permet de lutter contre l’angoisse et l’anxiété générée par l’état de stress. Il existe bien évidemment d’autres pierres qui présentent également des vertus thérapeutiques telles que l’amazonite ; l’améthyste ; l’aventurine ; le cristal de roche ou encore le jade, ce qui laisse un large choix.
Comment porter les bijoux antistress ?
En plus d’avoir des bienfaits sur le mental et le physique, les bijoux antistress se démarquent par leur esthétique travaillée. Les modèles proposés actuellement sur le marché se déclinent pour tous les goûts : avec des supports en argent, en or ou ornés de cristaux. À la fois chics et tendances, les bijoux se parent de styles contemporains et gagnent en élégance avec leurs finitions hors pair. Pour ce qui est du choix des pierres, il est intéressant de se renseigner au préalable sur leurs pouvoirs énergétiques et thérapeutiques.
Les tendances actuelles misent sur des pièces classiques ornées de pierres naturelles. En pendentif, en bracelets, sur des boucles d’oreille ou en bagues, les pierres viennent à la fois combattre les effets négatifs du stress et ajouter une touche classy à n’importe quelle tenue. Les pièces bohèmes comme les colliers à perles restent incontournables en journée tandis que les pièces un peu sophistiquées telles que les bagues ornées et les boucles d’oreilles à pendants viendront sublimer les tenues de soirée. Bref, comme le choix est large, il sera aisé de trouver le bijou antistress idéal, adapté aux goûts de chacun. En plus d’agir positivement sur l’humeur, les bijoux antistress viendront compléter avec style toutes les tenues, des plus classiques aux plus élaborées.
