Comment reconnaître les signes d’anxiété

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L’anxiété se déclare non seulement avec des boucles d’inquiétude sans fin dans l’esprit, mais aussi avec un inconfort palpitant dans le corps, allant de la nervosité et des tremblements généraux aux bourdonnements d’oreilles et à l’essoufflement.

Les symptômes corporels de l’anxiété peuvent être très trompeurs. Non seulement ils sont souvent interprétés à tort comme des signes d’une crise cardiaque et d’une catastrophe imminente – une caractéristique cardinale des attaques de panique – mais ils conduisent souvent à des odyssées d’erreurs de diagnostic médical. On peut supposer que les symptômes physiques sont le résultat de causes physiques, et dans une recherche mal dirigée, la véritable source du problème peut rester non découverte et non traitée.

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